Have a good winter run – week 1 & week 2

Zoals ik vorige keer al schreef, doe ik mee aan het hardloopprogramma ‘Have a Good Winter Run’. Ik heb nu twee weken gehad en heb hierbij een trainingslogboek bijgehouden, wat ik graag met jullie deel. Ik heb thresholdtrainingen gedaan, een training op marathontempo en ik heb eindelijk weer wat langere duurlopen gedaan en hiervan genoten.

Lees verder “Have a good winter run – week 1 & week 2”

Have A Good Winter Run

Ik hou van hardlopen. Ik ben hier serieus mee begonnen toen ik begon met mijn coschappen. Dit was een moeilijke en zware periode in mijn leven. Tijdens de studie geneeskunde ben je gewend colleges te volgen, opdrachten te maken en vervolgens keihard te studeren om je tentamens te halen. De studie is überhaupt zwaar, maar het is toch een hele overgang naar coschappen. Hierbij loop je elke dag, van ongeveer 8 uur tot 6 uur mee in het ziekenhuis. Dit doe je vijf dagen in de week. Het doel is om zoveel mogelijk te leren.

Lees verder “Have A Good Winter Run”